De sportieve acrobatiek, of kortweg acrogym of acro is één van de nieuwe telgen binnen de turnfamilie. Acrogym is eigenlijk al een eeuwenoude sport. Voor mensen van buitenaf is het altijd moeilijk te begrijpen wat acrogym nu eigenlijk is. Onbekendheid of de opmerking "acrogym, dat doe je toch in het water?" zijn zo de reacties die we vaak horen. Door demonstraties en groei van de wedstrijdsport binnen Nederland groeit gelukkig de bekendheid en daarmee ook de erkenning als topsport. Vele turn- en gymnastiekverenigingen binnen Nederland bieden de discipline acrogym inmiddels aan. Acrogym is "in".

Hoe je in 1 zin moet uitleggen wat acrogym is? Dat valt niet mee. Er zijn tal van omschrijvingen te bedenken, zoals: kunstjes maken in het circus, turnen op elkaar, een combinatie van turnen, dans en acrobatiek, etc. Toch kan geen van deze beschrijvingen op de juiste manier uitdrukken wat acrogym inhoudt. Dat is iets wat je moet zien en ervaren.

We trainen met jong en oud door elkaar heen, groot en klein, jongens en meisjes. Met twee, drie of vier personen worden acroteams gevormd. We kennen binnen deze sport de volgende disciplines: damespaar, herenpaar, gemengd paar, damestrio en heren viertal. In deze combinaties zit altijd een kleinere bovenpersoon die op de menselijke piramides in verschillende acrobatische houdingen staat. Naast deze balans elementen worden ook dynamische elementen geturnd. Hierbij wordt de bovenpersoon in de lucht geworpen, maakt hierbij salto’s en/of draaien, waarna die weer wordt gevangen door de onderpersonen. Geweldig om te zien en superleuk om te doen.

De teams uit onze selecties doen ook mee aan wedstrijden. Hiervoor worden choreografische oefeningen op muziek gemaakt. Deze oefeningen worden uitgevoerd op een vierkante, verende turnvloer en bevatten acrobatische elementen, gymnastische sprongen (tumbling) en een choreografisch deel